2021.09.15 ボディメイク×オーソモレキュラー かねまきクリニックのHPに 提携先の管理栄養士・トレーナーとして 掲載していただきました。 独立当初から目標として掲げてやってきた 医療機関と連携した栄養サポート。 ちょうど2年前にクリニックを訪れ “人を診 […]
2021.09.02 サイズの変化は”喜び”に比例する キツくなってしまっていたお気に入りのパンツが ボディメイクを初めて約2ヶ月で余裕で履けるように。 ピラティスを続けていくと とにかくウエストが綺麗に引き締まってくる! 50代後半で変わることなんて出来ないと 諦めてい […]
2021.08.10 ピラティスの原点”コントロロジー” ピラティスのエクササイズで 自らの身体を正しくコントロールして ” 体と心、精神の完全な調和を目指す ” 筋肉を鍛えながら身体の感覚を磨いていく。 股関節のワークで 立ち方が変わり 歩き方が変わり […]
2021.07.07 初回体験のご案内 初めてのお客様には 初回体験をご案内しております。 【 初 回 体 験 の 内 容 】 ・お悩み・目標に対するカウンセリング ・健康状態のヒアリング、食事のアドバイス ・ピラティスの体験レッスン ・ボディメイクのプラ […]
2021.06.26 CLASSY.8月号に掲載されました RINDOUの ピラティスや栄養カウンセリングについて ご紹介していただきました。 その中で雑誌掲載を決めた大きな理由は 一人でも多くのひとに 『オーソモレキュラー栄養療法』を 知っていただきたいとの想いから。 日本では […]
2021.06.14 グルテンフリーで腸から美しく健康に ボディメイクの指導にも欠かせないグルテンフリー。 小麦アレルギーではない方にも積極的にお伝えしています。 女性に特に多い 便秘、むくみ、肌あれ、慢性的な疲労感、イライラ。 小麦に含まれるグルテンを控える食生活に […]