『今日、肩と首の凝りがつらいから
トレーニングの時間早められない?』
女性経営者のクライアントさんからの連絡
“自分で動いて治す”という思考が
当たり前になっていて
どんなにお仕事が忙しくても
毎週欠かさずメンテナンスの時間をつくる
クライアントさんが自ら
その行動を起こしてくださるという
トレーナーとしてこんな嬉しいことはありません!
ピラティスを3年続けている継続の賜物
トレーニングが終わったあとには
身体も心もすっきりされてお仕事へ
本日もnice pilatesでした⭐︎