日常生活で起こる身体の歪み。
マシンピラティスで
身体の使い方を学び動き
ニュートラルなポジションへ戻ると
心まで整います。
どんなにお仕事で疲れて来られても
みなさん身体が軽くなって
今日一番、自分のベストを体感する。
足りない筋力や失っていた感覚を
日常では味わえないトレーニングで超えた
その先の充足感や爽快感。
55歳にして
『今が人生で一番お尻が上がってます』と
自分更新しつづけているクライアントさんは
輝いて眩しくてかっこよすぎる！
セッションをしながら
私もこんな風に凛々しく年齢を重ねたいと
クライアントさんに魅せてもらう幸せな時間です。
