ナチュラルエイジング 2021年11月16日 ナチュラルに年齢を重ねて その人らしさ溢れる美しさを磨いていく。 アンチエイジングの 無理をして流れに逆らうというような 抗加齢、老化を遅らせるというイメージよりも 今の時代は 『ナチュラルエイジング』という表現で 自由に凛と生き抜くことが大切な気がします。 日々の食べるものや運動習慣で 年齢の重ね方は変わり 老化ではなく進化していく 自分が楽しくなる。 3ヶ月のボディメイクで そんなことをお伝えしたいと思いながら クライアントさんとのセッションを楽しみます♪